Dandim 0117/Aceh Tamiang Laksanakan Kegiatan Gowes Sehat Bersama Anggota

oleh -33.085 views

ACEH TAMIANG | KILATINFO – Upaya menjaga imunitas tubuh Prajurit, Dandim 0117/Aceh Tamiang, Letkol Czi Alfian Rachmad Purnamasidi S.I.P,M.si melaksanakan Gowes sehat, Jum’at (4/2/2022).

Dandim 0117 / Aceh Tamiang, Letkol Czi Alfian Rachmad Purnamasidi S.I.P,M.si mengatakan bahwa kegiatan gowes sehat ini dilakukan, untuk menjaga kebugaran tubuh di masa pandemi serta menjaga silaturrahmi antar anggota dan pimpinan komando.

Gowes Sehat bersama Dandim 0117/Aceh Tamiang Letkol Czi Alfian Rachmad Purnamasidi S.I.P,M.si tersebut, diikuti oleh seluruh Perwira dan anggota Kodim 0117/Aceh Tamiang.

BACA..  Bank BTN Gelar Indonesia Property Expo

Adapun rute gowes bersama Dandim 0117/Aceh Tamiang pagi ini dimulai dari Koramil 02/Karang Baru menuju Koramil 07/Kejutan Muda dan finis di Koramil 02/Karang baru dengan menempuh jarak kurang lebih 14 KM.

“Kegiatan ini merupakan ajang untuk mempererat silaturahmi, serta menjaga stamina dan kebugaran tubuh agar selalu fit dalam menjalankan tugas sehari-hari. Dengan bersepeda dapat menurunkan Berat Badan, Karena gowes yang dilakukan secara rutin dapat membakar kalori, lemak dalam tubuh, dan menurunkan berat badan. Tidak usah lama-lama, cukup 30 menit setiap hari. Karena bersepeda dapat membakar lemak,” kata Komandan Kodim 0117/Aceh Tamiang Letkol Czi Alfian Rachmad Purnamasidi S.I.P, Msi.

BACA..  Bank BTN Gelar Indonesia Property Expo

Tak hanya itu Dandim juga menyampaikan bahwa banyak sekali manfaat olahraga bersepeda, selain untuk menyehatkan badan juga dapat meningkatkan fungsi tubuh seperti memperkuat otot-otot dan persendian serta dapat mengurangi Stres dan Depresi.

BACA..  Bank BTN Gelar Indonesia Property Expo

Berkaitan dengan mewabahnya covid-19, Dandim menyebutkan bahwa Gowes bisa jadi pilihan untuk meningkatkan ketahanan/imunitas badan untuk melawan virus corona, dengan tetap menerapkan protokol kesehatan. (NZ)

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.

No More Posts Available.

No more pages to load.